Чем опасны родинки, или как безопасно позагорать на отдыхе в Крыму

Крымское солнце - до чего же ты красиво.....

Летний отдых в Крыму обычно сопровождается лишь приятными и радостными впечатлениями, яркими эмоциями и наслаждением для всех окружающих, а также море солнца. Однако даже в таких прекрасных условиях нужно думать о безопасности, ведь южное солнышко может быть иногда не таким полезным для нашего здоровья. Всем известно, что ультрафиолетовое излучение способно отрицательно влиять на здоровье и кожу в целом. Особенно опасным солнце может быть для тех, у кого на теле много родинок или веснушек. Повреждение родинок или чересчур сильное воздействие на них ультрафиолетовых лучей может привести к развитию заболеваний самой опасной группы – онкологической.

Родинки есть практически у каждого человека, а некоторые могут похвастаться целыми сотнями родинок всех форм и размеров. Удивительно, но на протяжении жизни даже большие и широкие родинки остаются на теле, не повреждаясь при переодевании или при купании. Однако не стоит слишком расслабляться, ведь спровоцировать перерождение родинки в злокачественную опухоль не так уж сложно. Для этого необходим какой-либо раздражитель, а как раз продолжительное пребывание на солнце является самым сильным из всех них. Вообще, солнце положительно влияет на наше здоровье, если ограничивать его воздействие до безопасного уровня. Загар в умеренных дозах крайне полезен для здоровья, ведь он способствует выработке витамина D, благодаря которому мы имеем крепкие зубы и кости. Правильный загар также укрепляет иммунитет, а также систему кровообращения и нервную систему. А вот чрезмерное солнечное облучение на пляже может стать толчком к опасным изменениям в клетках кожи. Следует раз и навсегда усвоить, что чрезмерное пребывание на солнце вредит нашему здоровью.

Чем опасны родинки во время летнего отдыха

Из-за постоянного пребывания на пляже злокачественные родинки и пигментные пятна, а также другие всевозможные новообразования могут появиться у каждого из нас, но есть группа риска, представителям которой следует особенно контролировать свой пляжный отдых в Крыму (например, на отдыхе в поселке Рыбачье). Мутагенное воздействие солнечных лучей наиболее часто поражает светлокожих и светловолосых людей с голубыми, зелеными и серыми глазами. Также в группе риска беременные женщины и те, у кого много веснушек, пигментных пятен и родинок.

Если вы оказались группе риска, то переживать не стоит – нужно лишь ограничить время пребывания на пляже до разумного предела. Также следует придерживаться некоторых советов. Например, после купания желательно принимать хотя бы легкий душ и насухо вытираться полотенцем. Капли воды, оставшиеся после купания на нашем теле, в несколько раз усиливают воздействие ультрафиолета. Не следует загорать на пляже в промежутке между 10 утра и 15 часами, так как это время считается самым опасным для обладателей большого числа родинок и веснушек. Общее количество времени пребывания на активном солнце не должно превышать двух часов в день. Не следует, кроме прочего, использовать на пляже дезодоранты, духи и декоративную косметику – все это может вызвать появление пигментных пятен.

Летом на отдыхе в Алуште часто можно увидеть дам и мужчин разного возраста, которые сразу после купания принимаются в одежде загорать в обеденное время. Не стоит так рисковать, ведь цифры по онкологическим заболеваниям из-за загара неутешительны. Из-за неумеренного загара можно обзавестись меланомой или некоторыми другими опаснейшими образованиями. Такой «отдых» не нужен никому, поэтому лучше сразу научиться контролировать время пляжного отдыха. Не стоит думать, что находясь под тентом, и высовывая из под него отдельные части тела, а основную его часть оставляя в тени, вы остаетесь в безопасности. Опаснее всего загорать в мокрой одежде – этого следует избегать особенно тщательно.

Следует сказать и про солярии, в которых облучение ультрафиолетом вроде бы как правильно дозируется. Даже в солярии риск возникновения онкологических заболеваний существует. Людям с большим количеством родинок и веснушек на теле в принципе не желательно ходить в солярий или загорать в обед на пляже. Закрывать опасные места тела с крупными родинками абсолютно бессмысленно, ведь меланоме такие преграды по плечу. Увлечение загаром может обернуться серьезным риском для здоровья – нужно помнить об этом, отправляясь следующим летом в Крым.

Следите за новостями на сайте Crimeasd.ru

Частный двор "У Надежды": Частный двор с уютными номерами по выгодным ценам в нескольких шагах от моря. ... Далее

Частный двор "На Виноградной": Частный двор в центре Малоречки, расположен на тихой, зеленой улочке Виноградная. Отличное место для комфортного отдыха ... Далее

Вилла «Лучистая»: Современная вилла на самом берегу моря в Рыбачьем. Особенный дизайн. Красивые номера. Доступные цены.... Далее

"Миндальная" комнаты с удобствами : Комнаты с сан. узлом, холодильником, кондиционером, тв 60 каналов, wi-fi, вентилятор, сейф, в приморском посёлке Малоре... Далее

Частный коттедж "Гармония": Утопающие в зелени,уютные номера для комфортного отдыха. Уникальные фото крымских гор и водопада Джур-Джур.... Далее